おきゅうは耳鳴りにも効果を発揮するようです。
耳にはたくさんのツボがあると聞きますから、耳鳴りに効くおきゅうのツボというのもあるのでしょう。
そこをおきゅうで刺激すれば、耳鳴りが改善されても、すっきりすると思います。
おきゅうをするにあたり、耳鳴りに効果のあるツボですが、手の肘内側部分、手首、手の甲部分、こめかみ、耳たぶの裏部分、首の付け根部分にあるようです。
また、足のくるぶし辺り、耳の内側あたりにも、耳鳴りによく効くツボがあるようです。
おきゅうで耳鳴り改善の効果が得られるのであれば、やってみようかなと思っている一人です。
更年期障害を考えても良さそうな年齢なので、おきゅうをツボに据えれば、耳鳴りと同時に更年期も改善できそうですよね。
また、おきゅうは耳鳴り以外にも、冷え性やリウマチなどにも効果があるとか。
おきゅうでツボを刺激すると、その刺激が中枢神経に伝わり、中枢神経は受けた刺激を末端神経に伝わります。
ツボを刺激すると血行が良くなって、様々な疾患に効果があるとされています。
耳鳴りも含めて、身体の不調を感じている人は、おきゅうで不調を整えることを考えてみても良いのではないでしょうか。
おきゅうは、自宅で行うこともできますから、ツボさえわかれば、耳鳴りなどの不調を自分で改善することもできるようです。
おきゅうをすると火傷をするかもしれないと不安に思う人もいらっしゃるようですが、火傷になるぐらいまで熱さを我慢する必要は無いとか。
熱くて我慢できなかったらおきゅうをずらしたり、あるいは火傷をしないように、皮膚との間に生姜がやにんにくを挟むようにすると良いでしょう。
おきゅうで身体の不調を整えることができれば、毎日を快適に過ごせるようになると思います。
ぜひ、耳鳴りを含めて、身体に不調を感じたら、おきゅうという方法も考えてみてください。
